Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Πρόκειται για μια ιστορία πραγματικής αγάπης που είναι αποφασισμένη να φτάσει μέχρι το τέλος. Η Μενεξέ, μετανάστρια από την Τουρκία, ζει μ... -
Eδώ και καιρό η ιστοσελίδα Ars technica είχε αποκαλύψει πως οι φωτογραφίες που διαγράφουμε από το προφίλ μας στο Facebook δεν σβήνονται ορ... -
Μπορεί να ξεπεράσει σε βάρος τα 10 κιλά, η συνηθισμένη διάμετρος του είναι περίπου 1 μέτρο, τα μπουμπούκια έχουν το μέγεθος... μπάλας, ... -
Φωτογραφίες από τα «κρεμαστά» μοναστήρια του κόσμου, ανάμεσά τους και τα Μετέωρα Όταν θέλει κάποιος να προσευχηθεί βοηθά να βρει ένα μ... -
Θα χρειαστείτε : 1 κουτάκι από σπίρτα και... 1:37 από τον χρόνο σας, για να δείτε το video.... Τρίψτε τα δάχτυλα σας !!... -
Παραιτήθηκε σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, ο συνιδρυτής της Yahoo, Jerry Yang. Ο Jerry Yang είχε προχωρήσει στην ίδρυση της Yahoo μαζί ... -
Πολύ γέλιο έχουν οι αντιδράσεις των κατοίκων ενός χωριού βλέποντας έναν γάιδαρο να τους «μιλάει». Μια γριούλα τον απείλησε να φωνάξει τη... -
Τη λίστα με τις πενήντα πιο ισχυρές γυναίκες έδωσε στη δημοσιότητα το Celebuzz, όπως ψηφίστηκαν από τους οπαδούς των social media. Στην ...
Banner
15 Φεβρουαρίου 2011
Οξυτοκίνη | Το μυστικό που μας κάνει πιο όμορφες! Τι είναι;
Μετά από μια βόλτα με αγαπημένα σου πρόσωπα επιστρέφεις σπίτι και
νιώθεις απόλυτα ευτυχισμένη και απαλλαγμένη από κάθε άγχος! Έχεις
αναρωτηθεί ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό; Υπάρχει επιστημονική εξήγηση! Ο
γιατρός- νευροψυχίατρος, David Servan Schreiber, ο οποίος προσπαθεί
επίμονα μας αλλάξει τις διατροφικές μας συνήθειες και τον τρόπο ζωής
μας, ώστε να απολαμβάνουμε όλοι καλύτερη υγεία, εξηγεί...
Αγάπη: το καλύτερο όπλο κατά του στρες
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά! Αγάπη δεν είναι μόνο οι ιστορίες του Ρωμαίου και της Ιουλιέτας ή του Τριστάνου και της Ιζόλδης. Η αγάπη είναι μια βιολογική ανάγκη και αποκαθιστά φυσικά την ενέργειά μας. Θα ήθελα να εξερευνήσουμε μαζί μερικές από τις εκπληκτικές πτυχές αυτού του συναισθήματος.
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά! Αγάπη δεν είναι μόνο οι ιστορίες του Ρωμαίου και της Ιουλιέτας ή του Τριστάνου και της Ιζόλδης. Η αγάπη είναι μια βιολογική ανάγκη και αποκαθιστά φυσικά την ενέργειά μας. Θα ήθελα να εξερευνήσουμε μαζί μερικές από τις εκπληκτικές πτυχές αυτού του συναισθήματος.
Η δημιουργία δεσμών με άλλους ανθρώπους και η αίσθηση συμμετοχής σε
μια κοινωνική ομάδα έχουν ιαματική επίδραση στο πνεύμα και το σώμα.
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι εκείνοι
που έχουν σταθερές σχέσεις με αγαπημένους ανθρώπους και συμμετέχουν στην
κοινωνία.
Οι σωματικές ενδείξεις αισθησιασμού και στοργής αυξάνουν στον
οργανισμό το επίπεδο οξυτοκίνης, ενός ισχυρού αγχολυτικού μορίου που
εκκρίνει ο εγκέφαλός μας και το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Πολυάριθμες έρευνες έχουν αποδείξει ότι οι ερωτικές σχέσεις και η
αγάπη είναι εξίσου σημαντικές για τη φυσιολογική και ψυχολογική μας
ισορροπία με την τροφή και την άσκηση.
Για καλύτερη ζωή, μην ζείτε μόνοι. Οι στενές σχέσεις με άλλους
εξαλείφουν την ένταση, μειώνουν το άγχος και αυξάνουν το προσδόκιμο
ζωής.
πηγή:www.exothema.com
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Τυχαίες αναρτήσεις
Θέλεις να γράψεις άρθρο στο CLIKare ?
Πρoσθεσε το banner μας !!!
| < a href="http://clikare.blogspot.com/" target="_blank">
< img width="170" height="150" border="0" src="http://i.imgur.com/nBl3XGT.jpg?1?1254" /></a> | |
ask2use
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου