Pώσοι επιστήμονες απέδειξαν ότι οι γενετικά μεταλλαγμένοι οργανισμοί (ΓMO) είναι επιβλαβείς για τα θηλαστικά. Oι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα ζώα που τρώνε ΓM ζωοτροφές, χάνουν την ικανότητά τους να αναπαράγονται.

Ας ρίξουμε μια ματιά στις καλύτερες απλές τροφές που μπορούν να απαρτίζουν το πρωινό μας!

Η πρωτεΐνη σας χρειάζεται είτε πάτε να χτίσετε μυϊκή μάζα είτε να χάσετε κιλά. 
 Το πρόβλημα με την πρωτεΐνη είναι ότι κοστίζει περισσότερο από τα άλλα μακροσυστατικά, πράγμα που θέτεται ως πρόβλημα από όλη την κοινωνία... Επίσης ότι δεν αποθηκεύεται όπως αυτά κι έτσι χρειάζεται συνεχής και οργανωμένη λήψη της...

H ελληνική κουζίνα είναι ιδιαίτερα πλούσια. Περιλαμβάνει ποικιλία φαγητών που μπορούν να ικανοποιήσουν όλα τα γούστα. Tα φαγητά αυτά επίσης είναι κατάλληλα για κάθε περίσταση. Eμάς μας ενδιαφέρει όμως το αδυνάτισμα. Για την περίπτωση αυτή λοιπόν, επιλέξαμε φαγητά που να μπορούν να συμπεριληφθούν σε μια δίαιτα. Tα φαγητά αυτά, υπό προϋποθέσεις, δεν «χαλάνε» τη δίαιτα και είναι κρίμα να μην μπορεί να τα γευτεί κάποιος που...

Πραγματικά δύσκολη επιλογή!

Θα χρησιμοποιούσα σαν κύριο κριτήριο τη θρεπτική πυκνότητα και βέβαια την ισορροπία.

Θα διάλεγα υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη από άπαχες πηγές,μονοακόρεστα και ωμέγα-3 λιπαρά και μερικές καλές πηγές ινών και αντιοξειδωτικών.

Οι επιλογές μου θα ήταν:

Τι κρύβεται πίσω από το διαβόητο διατροφικό κώδικα Codex AlimentariusΤρώγοντας... έρχεται η όρεξη στα διάφορα υπερεθνικά κέντρα αποφάσεων, τα οποία ύστερα από την οικονομική υποδούλωση των λαών έχουν βάλει στόχο τον έλεγχο και της τροφής τους.

Πόσες θερμίδες έχει το ένα πόσες έχει το άλλο... και συνέχεια με ένα κομπιουτεράκι στο χέρι ??? 

Όχι πια !!!
Δείτε από πόσες θερμίδες αποτελούνται τα πιο γνωστά τρόφιμα !!!

Το κατηγορητήριο είναι βαρύ! Κάθε μέρα επιδίδεσαι σε μια σειρά από βαρύτατα εγκλήματα κατά του ίδιου σου του εαυτού.
Έχεις άραγε αντιληφθεί τη σοβαρότητα των πράξεών σου; Μικρές καθημερινές μαχαιριές στη σιλουέτα… Επιθέσεις κατά της υγείας και της καλής σου διάθεσης…

Μπορεί οι ετικέτες που τόσα χρόνια διαβάζουμε προσεκτικά, προσπαθώντας να διατηρήσουμε το βάρος μας ή να χάσουμε τα περιττά κιλά, να μας παραπλανούν; Κι αν αυτό ισχύει, τι σημαίνει πρακτικά για εμάς τους κοινούς θνητούς, που επιλέγουμε από το σουπερμάρκετ μπισκότα με βάση τις θερμίδες που διαβάζουμε στο πίσω μέρος της συσκευασίας; Σύμφωνα με έρευνες στο εξωτερικό, ο τρόπος που μέχρι σήμερα μετράμε μία-μία τις θερμίδες, ελπίζοντας σε μια αλλαγή στη ζυγαριά, είναι λανθασμένος...