Δημοφιλείς αναρτήσεις

Banner

Blog Archive

Γίνε αναγνώστης μας!

Φόρτωση...
20 Απριλίου 2011

Κάνεις δίαιτα ? Ξέρεις πόσες θερμίδες εχει το ποτό σου!!


Ενώ για ολόκληρη την ημέρα πρόσεξες ιδιαίτερα τη διατροφή σου και έφαγες πολλά και μικρά γεύματα, πλούσια σε θρεπτικές ουσίες, το βράδυ βγήκες με δύο φιλαράκια και ήπιες τρία ποτάκια και ένα σφηνάκι! Μην απατάσαι! Όλη η προσπάθεια της ημέρας πήγε στράφι...


Ας το ξεκαθαρίσουμε μία και καλή! Όλα τα αλκοολούχα ποτά ΠΑΧΑΙΝΟΥΝ!
ΙΔΟΥ η απόδειξη!!

1. 1 ποτήρι μπίρα 355 ml έχει 135-145 θερμίδες

2. 1 ποτήρι κρασί κόκκινο ή άσπρο 104
ml έχει 70-75 θερμίδες

3. 1 σφηνάκι 45
ml ρούμι, τζιν, βότκα ή ουίσκι έχει 97 θερμίδες

4. 1 ποτήρι Μαρτίνι 65
ml έχει 135 θερμίδες

5. 1 ποτήρι
Pina Colada 133 ml έχει 262 θερμίδες

6. 1 λικέρ 45
ml έχει περίπου 150 θερμίδες

7. Κοκτέιλ με τεκίλα, λεμόνι, πορτοκάλι και άλλα συστατικά (
margaritas) έχει έως 700 θερμίδες

8.Ένα ποτήρι σαμπάνια (125
ml) = 80 θερμίδες

9.Τζιν με τόνικ = 210 θερμίδες

10.Ντάκιρι (μπανάνα, φράουλα) = 230 'έως 250 θερμίδες

11.Τεκίλα Σανράιζ = 165 θερμίδες



Πηγή b-fit-greece.

0 σχόλια:

Moιραστείτε αυτό το blog με τους φίλους σας:

Τυχαίες αναρτήσεις

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

adsense

Θέλεις να γράψεις άρθρο στο CLIKare ?

Συνολικές προβολές σελίδας

Πρoσθεσε το banner μας !!!

Κάνε copy-paste τον παρακάτω κωδικό !!!
< a href="http://clikare.blogspot.com/" target="_blank"> < img width="170" height="150" border="0" src="http://i.imgur.com/nBl3XGT.jpg?1?1254" /></a>

ΖΩΔΙΑ

ΤΑ ΖΩΔΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΛΕΝΕ:

ΤΙ ΠΑΙΖΕΙ ΣΤΗΝ TV

ask2use

Καιρός