Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
ΟΛΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΜΕ ΤΑ ΝΤΟΥΈΤΑ ΠΟΥ ΕΙΠΑΝ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΣΠΟΥΔΑΙΑ ΒΡΆΔΙΑ ME ΕΠΏΝΥΜΟΥΣ ΟΙ ΔΙΑΓΩΝΙΖΟΜΕΝΟΙ ΣΤΟΝ ΗΜΙΤΕΛΙΚΟ..!
-
Φωτογραφίες από τα «κρεμαστά» μοναστήρια του κόσμου, ανάμεσά τους και τα Μετέωρα Όταν θέλει κάποιος να προσευχηθεί βοηθά να βρει ένα μ...
-
Δείτε μερικά ακόμη παράξενα και ευφάνταστα gadgets που θα σας εντυπωσιάσουν με την πρωτοτυπία αλλά και -γιατί όχι- την χρηστικότητ...
-
Τρόφιμα που μπορούν να διατηρηθούν για χρόνια Το ξέρατε ότι υπάρχουν τρόφιμα κανονικοί… highlanders; Κι όμως, ναι! Δείτε οκτώ... ...
-
Παραδεισένια μονοπάτια από εξωτικά λουλούδια.Οι Ιάπωνες μας έχουν συνηθίσει για τις καινοτομίες τους, ωστόσο αυτή τη φορά έχουν α...
-
Για να παρακολουθήσει κάποιος τα ελληνοτουρκικά,ένα γλωσσάρι διπλωματικών και στρατιωτικών όρων είναι απαραίτητο.Το αλφαβητάρι που ακολ...
-
«Λαοθάλασσα» στο Nokia Stadium... Στο Ισραήλ για μια μοναδική συναυλία βρέθηκε την Τρίτη 27 Νοεμβρίου ο διάσημος καλλιτέχνης Νίκος Βέ...
-
" Είσαι ελεύθερος, και ωραίος. Άπειρες γυναίκες σε περιμένουν να τις κατακτήσεις.Μην έχεις ενδοιασμούς και κολλήματα. Για τ...
-
Δεν υπάρχει ζώδιο που να μην έχει το αδύνατο σημείο του... Δείτε λοιπόν τις αδυναμίες άντρα και γυναίκα, βάση του ζώδιου τους!!: Κριός ...
Blog Archive
- 2017 (5)
- 2016 (33)
- 2015 (134)
- 2014 (406)
- 2013 (498)
-
2012
(1379)
- Δεκεμβρίου(61)
- Νοεμβρίου(74)
- Οκτωβρίου(75)
- Σεπτεμβρίου(78)
- Αυγούστου(60)
-
Ιουλίου(60)
- Ποια είναι η σωστή ηλιοθεραπεία
- Oι Τουρκάλες που δεν μαγειρεύουν «πατάτες με κεφτέ...
- Η Demy, το τραγούδι και η Νομική
- Πέντε μύθοι καταρρίπτονται !
- Ιστιοπλοΐα την 1η μέρα.... 3η θέση για τους Παπαθα...
- Ηλίαση: Τρόποι πρόληψης αλλά και θεραπείας
- Πόσες θερμίδες «καίνε» τα αθλήματα της παραλίας
- "Θολώστε" το πρόσωπό σας στο You Tube
- Το σχέδιο «Αθηνά» για λουκέτο σε εκατόν πενήντα σχ...
- Το Top 10 της παραλίας
- Δείτε αναλυτικά το πρόγραμμα των ελληνικών συμμετο...
- Φωτογραφίες που θέλεις να πετάξεις
- Πόσο επικίνδυνο είναι το τεχνητό μαύρισμα; Τι λένε...
- Πες μου πότε γεννήθηκες να σου πω… τι δουλειά κάνεις!
- Σοκάρουν οι φωτογραφίες της Τζούλιας Αλεξανδράτου!...
- Στη Βραζιλία οι καταρράκτες πέφτουν προς τα πάνω [...
- Το 75% του πληθυσμού στον πλανήτη έχει κινητό τηλ...
- Μια ιστορική απόφαση για όσους πολέμησαν στην Κύπρ...
- Πασίγνωστος τραγουδιστής δέχτηκε μήνυση, γιατί... ...
- ΔΕΙΤΕ: Μόνο γυναίκα θα μπορούσε να το κάνει αυτό...
- Πως ήταν τα πιστολάκια μαλλιών το 1920.! [PHOTO]
- Και όμως και ο Τζάκ χωρούσε στη σχεδία!
- 7 καλές συνήθειες που σε βλάπτουν
- Τι δείχνει το πρόσωπό σου για την υγεία σου: (Δε) ...
- Έρευνα: Τελικά τα μάτια αποκαλύπτουν την αλήθεια;
- Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή
- Γιατί η τρόικα και το μνημόνιο επιβάλλουν την ψηφι...
- Αναλογικό σήμα τέλος: Τι πρέπει να κάνετε
- Δείτε την εμφάνιση των ''VEGAS'' με Μαζωνάκη στα ...
- Σε ποιό ελληνικό νησί χτίζει σπίτι η Lady Gaga;
- 9 στους 10 χρήστες του Facebook παρακολουθούν τη δ...
- Σάρωσαν οι Έλληνες τα καλύτερα «μυαλά» της Ευρώπης
- Άντρες παντρεμένοι με έξυπνες γυναίκες ζουν περισσ...
- Μέλι και κανέλα: o «φόβος» και «τρόμος» των φαρμακ...
- Τα 5 «κλειδιά» της μακροζωίας!
- Photobombs με... ζωώδη φαντασία
- RelationBook: Δείτε ποιοι από τους φίλους σας στο ...
- ΛΕΦΤΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ! Ξεπερνούν τα 20.000 ευρώ το μήνα ...
- «Θα ήθελα να παίξω Αριστοφάνη»
- Δείτε τις τιμές για το σκληρό και μαλακό σιτάρι..!
- Απαρηγόρητος ο Σιλβέστερ Σταλόνε!
- Τί συμβολίζει πραγματικά η μόδα του να φορά κάποιο...
- Στυλιστικά tips για να δείχνετε ψηλότερη απο οτι ε...
- Β.Πούτιν προς Ρώσους διπλωμάτες για την Συρία: "Να...
- Δείτε δώσανε χάπι ''έκσταση'' σε Πιγκουίνο στην Μό...
- Πηνελόπη Πλάκα : Η "χρυσή" Τούρκικη πρόταση
- Πολική αρκούδα μεταφέρει στην πλάτη το μικρό της
- ΒΕΓΚΑΣ... '' Πιο Ψηλά ''
- Πώς φανταζόμασταν τον 21ο αιώνα και πόσο έξω πέσαμε;
- 5 «γιατί» έχετε πονοκέφαλο !
- Λοξό πληκτρολόγιο στα smartphones
- Δείτε τη βαθμολογία των ειδικών μαθημάτων
- Αλλαγές στη συνταξιοδότηση για μητέρες με ανήλικα
- Ο Μάρκος Σεφερλής μιμείται τον Ηλία Κασιδιάρη! (Vi...
- Άνθισε; Ξερό ακάνθινο στεφάνι του Εσταυρωμένου Ιησ...
- Δείτε πως είναι η Ruslana μετά από 8 χρόνια!!!
- Γιατί οι ντομάτες του σουπερμάρκετ είναι άνοστες;
- Ζεστός καιρός και υψηλές θερμοκρασίες
- ΑΝΙΚΗΤΗ :Η πρωταθλήτρια Ευρώπης Ισπανία 4-0 την ...
- Tουρκικά F-16 απο κοντά τα συριακά ελικόπτερα!
- Ιουνίου(126)
- Μαΐου(154)
- Απριλίου(178)
- Μαρτίου(185)
- Φεβρουαρίου(165)
- Ιανουαρίου(163)
- 2011 (2053)
- 2010 (567)
Γίνε αναγνώστης μας!
31 Ιουλίου 2012
Ποια είναι η σωστή ηλιοθεραπεία
9:19 μ.μ. | Αναρτήθηκε από
Giorgio |
Επεξεργασία ανάρτησης
Καημός των ανθρώπων κάθε καλοκαίρι, όσο κι αν δεν το παραδέχονται, είναι
να πάρουν λίγο χρώμα. Έτσι, οι περισσότεροι και ειδικά οι περισσότερες,
αδιαφορώντας για τους κινδύνους που μπορούν να προκαλέσουν στον εαυτό
τους, εκτίθενται στον ήλιο χρησιμοποιώντας... αντηλιακά χωρίς δείκτη
προστασίας.
Όμως, επιβάλλεται να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά την έκθεσή σας. Έτσι, αν η επιδερμίδα σας είναι λευκή, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη βαρύτητα στα αντηλιακά.
Για παράδειγμα, πάρτε ένα με υψηλό δείκτη προστασίας και να βάζετε διαρκώς. Να μάθετε να κάνετε ηλιοθεραπεία όταν η ακτινοβολία του ήλιου δεν είναι τόσο έντονη όπως για παράδειγμα πριν τις 11 το πρωί ή μετά τις 4 το απόγευμα.
Το δέρμα σας θα αρχίσει σταδιακά να μαυρίζει και έτσι θα μπορείτε να βρεθείτε πιο εύκολα κάτω από τον ήλιο χωρίς να καείτε.
Μόλις αποκτήσετε λίγο χρώμα, μπορείτε να μειώνετε – εάν θέλετε- το δείκτη προστασίας του αντηλιακού αλλά καλό είναι να μην είναι λιγότερο από 30 SPF.
Αν πάντως, μείνετε παραπάνω ώρα στον ήλιο από αυτή που αντέχει η επιδερμίδα σας, θα εμφανίσετε κοκκινίλες. Βάλτε σε αυτή την περίπτωση μια ενυδατική και μην εκτεθείτε μέχρι αυτές να εξαφανιστούν τελείως.
πηγή...beautetinkyriaki.gr
Όμως, επιβάλλεται να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά την έκθεσή σας. Έτσι, αν η επιδερμίδα σας είναι λευκή, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη βαρύτητα στα αντηλιακά.
Για παράδειγμα, πάρτε ένα με υψηλό δείκτη προστασίας και να βάζετε διαρκώς. Να μάθετε να κάνετε ηλιοθεραπεία όταν η ακτινοβολία του ήλιου δεν είναι τόσο έντονη όπως για παράδειγμα πριν τις 11 το πρωί ή μετά τις 4 το απόγευμα.
Το δέρμα σας θα αρχίσει σταδιακά να μαυρίζει και έτσι θα μπορείτε να βρεθείτε πιο εύκολα κάτω από τον ήλιο χωρίς να καείτε.
Μόλις αποκτήσετε λίγο χρώμα, μπορείτε να μειώνετε – εάν θέλετε- το δείκτη προστασίας του αντηλιακού αλλά καλό είναι να μην είναι λιγότερο από 30 SPF.
Αν πάντως, μείνετε παραπάνω ώρα στον ήλιο από αυτή που αντέχει η επιδερμίδα σας, θα εμφανίσετε κοκκινίλες. Βάλτε σε αυτή την περίπτωση μια ενυδατική και μην εκτεθείτε μέχρι αυτές να εξαφανιστούν τελείως.
πηγή...beautetinkyriaki.gr
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
adsense
Θέλεις να γράψεις άρθρο στο CLIKare ?
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου